麻瓜ivy的日记, 2021年08月23日

在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）

56.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月23日:

1672 千卡

脂肪: 57.78克 | 蛋白质: 56.50克 | 碳水物: 228.67克. 早餐: 義美煎餅, 養樂多養樂多, 黑咖啡, 佳德紅豆麻糬Q餅. 午餐: 蔥, 蛋炒飯, 滿漢原味香腸. 晚餐: Costco 鮭魚壽司, 雞腿便當. 小食/其他: 優菓甜坊仙草凍. 更多的......

679 千卡

运动: 肌耐力有氧運動 - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......

一星期增加1.6 公斤

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麻瓜ivy的体重历史

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