注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
may181876
日记
2021年09月9日
may181876的日记, 2021年09月9日
may181876的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2021年09月9日:
1304 千卡
脂肪: 55.39克 | 蛋白质: 104.53克 | 碳水物: 103.09克.
午餐:
高麗菜, 紅龍 迷迭香雞腿排XL, 水煮蛋.
晚餐:
福樂 自然零無加糖優酪乳, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 義美 奇亞籽, 義美 亞麻仁大燕麥片, 福樂 頂級無加糖希臘式優格, Spark Protein 高蛋白手搖飲-蜜香紅茶拿鐵.
小食/其他:
火龍果.
更多的......
1906 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
may181876的体重历史
查看完整的历史记录
