麻瓜ivy的日记, 2021年09月6日

在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）

56.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月6日:

1231 千卡

脂肪: 39.37克 | 蛋白质: 65.43克 | 碳水物: 153.53克. 早餐: 統一統一陽光黃金豆豆漿, 荷包蛋, 7-11 晨光莓果核桃吐司, 黑咖啡. 午餐: 橄欖油, 中華一番蒟蒻卷, 煮熟的紅蘿蔔, 絲瓜, 水煮蛋. 晚餐: 陽春麵, 味噌湯, 中華超嫩豆腐, 透抽, 牡蠣. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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