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, 2021年09月29日:
816 千卡
脂肪: 20.86克 | 蛋白质: 38.82克 | 碳水物: 120.06克.
午餐:
秋葵, 家乐福 火龙果, 甘蓝菜(冷冻), 哈密瓜, 红薯/地瓜, 红芸豆, 千岛沙拉酱, 煮鸡蛋, 玉米粒(冷冻), 青菜, 炸鸡排, 米饭.
晚餐:
煮熟的鸡蛋白.
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