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a0920792345
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2021年09月30日
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, 2021年09月30日:
1570 千卡
脂肪: 47.50克 | 蛋白质: 48.40克 | 碳水物: 246.55克.
早餐:
紅豆湯, 自製芋泥(蜜芋頭丁).
午餐:
水煮蛋, 豆之味 香滷豆干, 青江菜, 蘋果(去皮), 韓素香 芹菜香菇湯麵(全素) 芹菜香菇湯麵-全素.
晚餐:
土鳳梨酥 鳳梨叔 土鳳梨酥, 全聯 火龍果, zespri 綠奇異果, 家樂福 海苔米香(純素), 自然主意 香草椒鹽嚴選蘇打餅(奶素) 香草×胡椒岩鹽.
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