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608 千卡
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脂肪: 17.19克 | 蛋白质: 43.79克 | 碳水物: 69.73克.
早餐: Apple, Egg. 午餐: White Rice, Vinamilk Sữa Chua Không Đường, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. 晚餐: Baked or Broiled Shrimp, Baby Food Garden Vegetables Mixed Vegetables. 小食/其他: Sweet Potato, Banana. 更多的......
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1387 千卡
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运动:
案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 15 分钟. 更多的......
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