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a246_987989
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2021年10月8日
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, 2021年10月8日:
1658 千卡
脂肪: 65.14克 | 蛋白质: 119.01克 | 碳水物: 179.12克.
早餐:
水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 義美 無加糖豆漿, Arla 鮮奶油乾酪-特選香料, 輕輕吃低醣 奶黃貝果, 百香果, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 蜂蜜.
午餐:
捷米 香煎嫩雞炒麵, 養樂多 養樂多300light.
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