注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
lris chen
日记
2021年10月22日
lris chen的日记, 2021年10月22日
lris chen的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
呃呃呃呃減不下去啊啊啊啊!!!!為什麼啦!
53.7 公斤
最近减少:
7.3 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月22日:
947 千卡
脂肪: 51.23克 | 蛋白质: 48.43克 | 碳水物: 79.50克.
早餐:
桂冠 雲吞.
午餐:
清炒刀豆, 炒青菜, 番茄炒蛋.
晚餐:
煮熟的綠色椰菜, 炒青菜.
小食/其他:
巨峰葡萄, Happy Cow 起司, 家樂福 五香花生.
更多的......
稳定体重
3支持者
支持
评论
不能急💪
2021年10月22日 会员::
尼歐NEO
是的... 我會努力嗚嗚嗚
2021年10月23日 会员::
lris chen
lris chen的体重历史
查看完整的历史记录