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又是蒜辣雞片again 今天要做鹹蛋黃芋泥司康跟三種口味的軟餅乾 前置就搞的自己手忙腳亂的 每次要做甜點的日子都很忙亂 所以飯就吃的隨意一點
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1226 千卡
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脂肪: 50.66克 | 蛋白质: 94.37克 | 碳水物: 102.99克.
早餐: 水煮蛋. 午餐: 金蘭 無添加原味醬油, 盛發 金桔醬, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 蔥, 青花菜, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 好菇道 鴻喜菇, 紅辣椒, 蒜頭, 萬家香 香菇素蠔油, 椒香薑黃醬, 米酒, 金蘭 無添加原味醬油, 雞胸肉. 晚餐: 全聯 梅花肉, 莧菜, 鴨血, 麻辣豆腐, 白飯, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片. 小食/其他: 德瑞森 益生菌（原味）, 桂冠 芝麻包. 更多的......
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