在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 69.07克 | 蛋白质: 95.40克 | 碳水物: 139.55克.
早餐: Ореховый Рай Миндаль, ВкусВилл Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. 午餐: Американо, Буше Круассан Итальянский. 晚餐: Смесь Сушеных Фруктов, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Говяжий Стейк (Только Постный). 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Смесь Сушеных Фруктов, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Лента Филе Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|