tutu1978的日记, 2021年10月31日

26.6/5/p

59.9 公斤最近减少: 27.3 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月31日:

3057 千卡

脂肪: 125.27克 | 蛋白质: 135.06克 | 碳水物: 349.77克. 早餐: 荷包蛋, 炒豆芽, 蛋餅, 飯糰, 沙拉, 燒餅. 午餐: 滷蛋, 油豆腐, 義美肉羹, 滷肉飯, 家樂福紅豆餡餅, 全家叉燒包. 更多的......

1450 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

tutu1978的体重历史