注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
EnJuang
日记
2021年11月9日
EnJuang的日记, 2021年11月9日
EnJuang的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2021年11月9日:
3345 千卡
脂肪: 140.54克 | 蛋白质: 152.57克 | 碳水物: 367.19克.
午餐:
不倒翁 (OTTOGI) 乾拌冬粉, 洋蔥, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 青椒, Costco 無骨雞腿排, 糯玉米, 富統 焙燒里肌, 高麗菜, 水煮蛋.
小食/其他:
芋粿巧, 炸雞排, 義美 檸檬夾心酥 (25克), 義美 黑可可夾心酥, 芋粿巧, 北港 米血糕, 甜不辣.
更多的......
2支持者
支持
评论
讚喔👍👍
2021年11月10日 会员::
尼歐NEO
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
EnJuang的体重历史
查看完整的历史记录