tutu1978的日记, 2021年11月21日

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62.3 公斤最近减少: 24.9 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月21日:

1518 千卡

脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 84.16克 | 碳水物: 126.02克. 早餐: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 蔥抓餅, 烤豬里肉, 7-11 芋泥肉鬆三明治, 雞蛋沙律三文治, UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). 午餐: 21世紀香草烤雞腿. 更多的......

1524 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

tutu1978的体重历史