tutu1978的日记, 2021年12月1日

24.8/4.5/ p

58.4 公斤最近减少: 28.8 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月1日:

1259 千卡

脂肪: 18.68克 | 蛋白质: 6.97克 | 碳水物: 33.29克. 午餐: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 莫凡彼烤雞肉農夫花椰米溫沙拉. 晚餐: GI維度低卡餐盒高蛋白肌力肉多多, 馥貴春重乳酪蛋糕. 更多的......

1818 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

tutu1978的体重历史