Ocelot ezio的日记, 2021年12月3日

體脂27.1 內臟12 骨骼肌31.9

85.3 公斤最近减少: 11.7 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月3日:

1108 千卡

脂肪: 61.05克 | 蛋白质: 114.12克 | 碳水物: 27.89克. 午餐: 全聯青江菜, 全聯澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 大漢雞蛋豆腐, 統一陽光黃金豆豆漿(無加糖), 蝦仁, 雞蛋. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

Ocelot ezio的体重历史