Бельгійські вафлі🧇 (50г вівсянки, 2 білка, 100г творога, чуток води) з арахісовою пастою🥜, лохиною🫐, джемом🍥 Кава☕️ та пастила🍓 🔘КБЖУ: 456/35/15/52
|
1221 千卡
|
脂肪: 49.23克 | 蛋白质: 94.01克 | 碳水物: 108.84克.
早餐: Голубика, Power Pro Fitness Jam Zero, Фрутім Стигла Малина, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белоцерковский Творог 0%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. 午餐: Mlekovita Deliser Z Ziolami, Приготовленная Морковь, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Аделис Пастила Яблоко без Сахара, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
|
|
|
|