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Julia-yeh的日记, 2021年12月12日

🍔早餐468卡路里

查看饮食日历, 2021年12月12日:
1361 千卡 脂肪: 82.00克 | 蛋白质: 118.39克 | 碳水物: 36.55克.   早餐: 全聯 結球萵苣, 甜野新星 重乳酪蛋糕, 雞胸肉, 紅龍 牛肉漢堡排, 雞蛋(整個), 全脂牛奶, Now Foods 椰子細粉, 福樂 原味優格, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). 午餐: 蛋黃醬/美乃滋, 協發行 海帶絲, 工研 柴魚片, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 高麗菜, 雞蛋(整個), 全聯 金錢牛肚切絲binb, 全聯 豬耳頭皮絲, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 黑咖啡. 更多的......


评论 
早餐卡路里697卡..少算到重乳酪蛋糕 
2021年12月11日 会员:: Julia-yeh
小白熊蛋糕好可愛呦~😍😍😍 
2021年12月11日 会员:: tomoko sun
自己做的無皮重乳酪蛋糕 
2021年12月11日 会员:: Julia-yeh

     
 

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