duym666的日记, 2021年12月17日

在2021年12月17日体重纪录（没有日志纪录）

49.3 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月17日:

1147 千卡

脂肪: 41.35克 | 蛋白质: 37.05克 | 碳水物: 164.56克. 早餐: 米糕. 午餐: 火腿片（常规，约11％脂肪）, 菜心, 汤面. 小食/其他: 牛油果, 开心果, 奥利奥奥利奥, 香蕉. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

duym666的体重历史