tutu1978的日记, 2021年12月28日

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60.8 公斤最近减少: 26.4 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月28日:

1271 千卡

脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 85.10克 | 碳水物: 99.00克. 午餐: 義美飯炒菜（雞胸肉.蛋）, 7-11 石安牧場溫泉蛋. 晚餐: 7-11 完熟番茄蔬菜湯, 美味堂秘製雞胗, 21世紀鮮蔬手撕雞. 更多的......

1770 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少7 公斤

tutu1978的体重历史