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Julia-yeh的日记, 2022年01月2日

早餐600卡路里

查看饮食日历, 2022年01月2日:
1880 千卡 脂肪: 109.14克 | 蛋白质: 81.36克 | 碳水物: 135.41克.   早餐: 金莎 巧克力, 曲奇餅(牛油或糖粉), 煎雞蛋, 藍莓, 草莓, Lakanto 羅漢果糖(黃金版), philadelphia 奶油乳酪, 總統牌 鮮奶油, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 全聯 貓咪生吐司, Costco 肉桂粉, 咖啡. 午餐: 綠辣椒, 雅方 火腿丁混合蔬菜, 真好家 芝麻香油, 全聯 蘿美萵苣, 鹽, 蔥, 龍鳳 冷凍蛋餅皮, 全聯 洋蔥, 一日樂食 義式蕃茄醬, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 寶宏安柏 頂級黃金調理起司絲, 金針菇, 黑咖啡, 牛舌. 更多的......

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评论 
warning!! dangerous!!!🤣🤣 
我自做的生酮無糖奶油奶酪奶油=生奶油😀 
2022年01月1日 会员:: Julia-yeh
這版上好多神人!👍👍 
想吃⋯自己做⋯卡路里就不會影響了😋 
2022年01月2日 会员:: Julia-yeh

     
 

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