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2022年01月3日
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过完节赎罪。本来两个月好不容易减去9斤,饱食两天立马回来1斤,气死!!!😹
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, 2022年01月3日:
816 千卡
脂肪: 33.68克 | 蛋白质: 78.43克 | 碳水物: 55.92克.
早餐:
清净园 宗家府切件泡菜, 菠菜, 煮鸡蛋.
午餐:
山姆 希腊式酸奶, 山姆 精致香干, 菠菜.
晚餐:
紫薯.
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