注册  |  登录

Phaqel Z的日记, 2022年01月10日

завтрак ~ 250 ккал

查看饮食日历, 2022年01月10日:
1425 千卡 脂肪: 52.39克 | 蛋白质: 52.47克 | 碳水物: 194.75克.   早餐: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Апельсин, Бутерброд с Маслом. 午餐: Огурец (с Кожурой), Хороший Сезон Черри Маринованные , Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Отварной. 晚餐: Белоручка Огурцы Солёные , Хлебница Вак Бэлиш, Сметана 20%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 更多的......
1608 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

50支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Phaqel Z的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。