duym666的日记, 2022年01月13日

在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月13日:

1578 千卡

脂肪: 55.63克 | 蛋白质: 54.68克 | 碳水物: 216.87克. 午餐: 黄瓜/青瓜（带皮）, 芝麻酱, 面条. 晚餐: 墨鱼丸, 牛肉丸, 貢丸, 鱼丸, 花菜, 番茄, 公仔Doll 方便面. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

duym666的体重历史