tutu1978的日记, 2022年01月16日

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61.5 公斤最近减少: 25.7 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月16日:

1668 千卡

脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 53.09克 | 碳水物: 209.67克. 早餐: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). 午餐: 奇美紅豆酥餅, 甜酥餅, 煎雞蛋, 飯糰, 沙拉, 清炒黃豆芽, 燒餅, 早安美芝城原味蛋餅. 更多的......

3105 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

tutu1978的体重历史