在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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494 千卡
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脂肪: 33.55克 | 蛋白质: 25.34克 | 碳水物: 33.02克.
早餐: 콜라비, 그릭요거트, 누티바 치아씨드, 다시마, 코스트코 해초샐러드, 달걀, 팔레오 햄프씨드, 호두, 아몬드, 김치, 아메리카노, 마카데미아 너트, Julian Bakery 프로 그래놀라, 브로콜리, 방울 토마토, 팔레오 스윗 로우 카카오닙스, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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