开始日期: 2017年06月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77 公斤 初次体重: 85 公斤
2023年08月18日	76 公斤	合理的
2023年07月18日	78 公斤	合理的
2023年06月13日	80 公斤	合理的
2023年05月18日	82 公斤	合理的
2023年04月18日	84 公斤	合理的
2023年03月18日	86 公斤	合理的
2023年02月18日	88 公斤	合理的
2021年05月1日	88.4 公斤	合理的
2021年04月1日	88.3 公斤	合理的
2021年03月1日	88.2 公斤	合理的
2021年02月1日	88.1 公斤	合理的
2021年01月1日	88 公斤	合理的
2020年12月12日	87.5 公斤	合理的
2020年12月4日	87.4 公斤	合理的
2020年11月13日	87.3 公斤	合理的
2020年11月12日	87.2 公斤	合理的
2020年10月14日	87.3 公斤	合理的
2020年10月12日	87.2 公斤	合理的
2020年10月10日	87.1 公斤	合理的
2020年10月8日	87 公斤	合理的
2020年10月6日	86.9 公斤	合理的
2020年10月4日	86.8 公斤	合理的
2020年10月2日	86.7 公斤	合理的
2020年09月30日	86.6 公斤	合理的
2020年09月28日	86.5 公斤	合理的
2020年09月26日	86.4 公斤	合理的
2020年09月24日	86.3 公斤	合理的
2020年09月22日	86.2 公斤	合理的
2020年09月20日	86.1 公斤	合理的
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2020年09月16日	85.9 公斤	合理的
2020年09月14日	85.8 公斤	合理的
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2020年09月8日	85.5 公斤	合理的
2020年09月6日	85.4 公斤	合理的
2020年09月2日	85.3 公斤	合理的
2020年08月31日	85.3 公斤	合理的
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2020年06月14日	85.6 公斤	合理的
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2020年06月7日	84.9 公斤	合理的
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2020年05月10日	84.9 公斤	合理的
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2020年04月10日	86.3 公斤	合理的
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2020年04月1日	87 公斤	合理的
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2020年02月1日	86 公斤	合理的
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2020年01月29日	86 公斤	合理的
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2020年01月18日	84.6 公斤	合理的
2020年01月17日	83.5 公斤	合理的
2020年01月16日	84.4 公斤	合理的
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2020年01月14日	84.5 公斤	合理的
2020年01月13日	84.6 公斤	合理的
2020年01月12日	84.8 公斤	合理的
2020年01月11日	85 公斤	合理的
2020年01月10日	85.2 公斤	合理的
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2020年01月8日	86 公斤	合理的
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2019年11月24日	85.9 公斤	合理的
2019年11月23日	85.7 公斤	合理的
2019年11月22日	85.5 公斤	合理的
2019年11月21日	85.3 公斤	合理的
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2019年11月18日	87.5 公斤	合理的
2019年11月17日	86.6 公斤	合理的
2019年11月16日	85.8 公斤	合理的
2019年11月15日	85 公斤	合理的
2019年11月14日	85.1 公斤	合理的
2019年11月13日	85.3 公斤	合理的
2019年11月12日	85.3 公斤	合理的
2019年11月11日	85.4 公斤	合理的
2019年11月10日	85.6 公斤	合理的
2019年11月9日	85.7 公斤	合理的
2019年11月8日	85.8 公斤	合理的
2019年11月7日	85.9 公斤	合理的
2019年11月6日	86 公斤	合理的
2019年11月5日	85.1 公斤	合理的
2019年11月4日	84.3 公斤	合理的
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2019年11月2日	84.6 公斤	合理的
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2019年10月27日	83.7 公斤	合理的
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2019年10月19日	84.1 公斤	合理的
2019年10月18日	84.1 公斤	合理的
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2017年10月1日	72.7 公斤	合理的
2017年09月30日	73.4 公斤	合理的
2017年09月29日	72.8 公斤	合理的
2017年09月28日	73.2 公斤	合理的
2017年09月27日	73.7 公斤	合理的
2017年09月26日	75.2 公斤	合理的
2017年09月25日	76.1 公斤	合理的
2017年09月24日	75.2 公斤	合理的
2017年09月23日	74.9 公斤	合理的
2017年09月22日	74.3 公斤	合理的
2017年09月21日	74 公斤	合理的
2017年09月20日	73.9 公斤	合理的
2017年09月19日	74.3 公斤	合理的
2017年09月18日	74.2 公斤	合理的
2017年09月17日	75.5 公斤	合理的
2017年09月16日	74.5 公斤	合理的
2017年09月15日	74.7 公斤	合理的
2017年09月13日	75 公斤	合理的
2017年09月12日	74.5 公斤	合理的
2017年09月11日	74.7 公斤	合理的
2017年09月10日	75.5 公斤	合理的
2017年09月9日	75.5 公斤	合理的
2017年09月8日	75.5 公斤	合理的
2017年09月7日	75.3 公斤	合理的
2017年09月6日	75.1 公斤	合理的
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2017年07月3日	83.1 公斤	合理的
2017年07月1日	83.2 公斤	合理的
2017年06月29日	83.3 公斤	合理的
2017年06月27日	83.4 公斤	合理的
2017年06月25日	83.5 公斤	合理的
2017年06月23日	85 公斤	不选择