tutu1978的日记, 2022年02月18日

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60.8 公斤最近减少: 26.4 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月18日:

1877 千卡

脂肪: 31.72克 | 蛋白质: 94.01克 | 碳水物: 20.70克. 早餐: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). 午餐: 輕白色 XL大增肌餐盒. 晚餐: Costco 迷迭香雞腿排, 炒高麗菜, 雙包胎, 蘿蔔絲餅. 更多的......

1796 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

tutu1978的体重历史