mls32791的日记, 2022年02月21日

在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）

94.8 公斤最近减少: 10.8 公斤. 还有: 28.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月21日:

519 千卡

脂肪: 10.31克 | 蛋白质: 38.94克 | 碳水物: 73.85克. 早餐: 光泉低脂保久乳 (200毫升), 烤地瓜, 小番茄（葡萄形狀）. 午餐: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 白蘿蔔, 炒大白菜, 木耳. 晚餐: 高麗菜, 芭樂. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

mls32791的体重历史