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2022年03月3日
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3/3(四)晚餐:
鹹蛋黃醬雞腿健康餐
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, 2022年03月3日:
1540 千卡
脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 90.62克 | 碳水物: 72.05克.
早餐:
全聯 牛番茄, 雪印 脂肪抹醬, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 義美 義美全脂鮮乳, 煎雞蛋, 瑞穗 鮮奶吐司.
午餐:
統一 無加糖黑豆漿, 義美 巧克力酥片(原味), Costco 石安牧場溫泉蛋.
晚餐:
健人餐廚 炙烤雞腿健康餐盒.
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