ArFuF的日记, 2022年03月7日

在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）

94.9 公斤最近减少: 59.1 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月7日:

385 千卡

脂肪: 6.82克 | 蛋白质: 55.00克 | 碳水物: 22.58克. 早餐: 煮熟的雞蛋白, 桂格麦片(Quaker) 燕麦黑麦高纤混合麦片, 永辉瘦牛肉, 雞胸肉. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

ArFuF的体重历史