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Julia-yeh的日记, 2022年03月12日

早餐+午餐1434卡路里_24小時😆斷食,第一餐,睡過頭才能撐,哈哈😃😋

查看饮食日历, 2022年03月12日:
1217 千卡 脂肪: 54.36克 | 蛋白质: 80.31克 | 碳水物: 102.91克.   早餐: 高麗國 韓式泡菜, 味全 淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚, 綠辣椒, 全聯 蘿美萵苣, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 全聯 白吐司, 中華 嫩豆腐, 全聯 香蕉, 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, 雞蛋(整個), 黑咖啡, 高麗菜. 午餐: 本家生機 非基改豆腐衣 千張, 美味堂 椒麻滷牛筋, 高麗國 韓式蘿蔔塊, 煎雞蛋, 全聯 金錢牛肚切絲binb. 更多的......



     
 

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