de3de2的日记, 2022年03月16日

168第二天
中午才能吃東西造成早上得一直一直喝水
健康便當才500卡
撐得住嗎😂😂😂

查看饮食日历, 2022年03月16日:

1125 千卡

脂肪: 47.39克 | 蛋白质: 125.27克 | 碳水物: 46.63克. 午餐: 炒菠菜, 白蘿蔔, 雞胸肉, 得意的一天頂級橄欖油, 水煮蛋, 地瓜. 晚餐: 得意的一天頂級橄欖油, 白蘿蔔, 台糖玉米粒, 炒菠菜, 水煮蛋, 雞胸肉. 小食/其他: 光泉無加糖濃豆漿. 更多的......

15支持者支持

加油加油你行的✊🏼

2022年03月16日会员：: tryit777

還能喝點美式無糖喲

2022年04月9日会员：: 胖到分手～安全感太多～


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