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cindychiu2017的日记, 2022年03月30日

是久違的蒸雞片喔!

查看饮食日历, 2022年03月30日:
1200 千卡 脂肪: 36.65克 | 蛋白质: 95.98克 | 碳水物: 124.76克.   早餐: 烤地瓜, 水煮蛋. 午餐: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 高麗菜, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 萬家香 香菇素蠔油, 米酒, 金蘭 無添加原味醬油, 雞胸肉, 蔣老爹食堂 椒麻油. 晚餐: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 香菇, 鴨肉, 水蓮, 全家 麻油拌麵線. 小食/其他: 九福 黑糖沙琪瑪, 釋迦. 更多的......


评论 
看起來很好吃 
2022年03月29日 会员:: wm19840110

     
 

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