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26.3/5/p
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61.6 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2647 千卡
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脂肪: 109.00克 | 蛋白质: 167.75克 | 碳水物: 204.69克.
早餐: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). 午餐: 輕白色 XL大增肌餐盒. 晚餐: 7-11 香蕉風味蛋糕, 卜蜂 唐揚炸雞, 六甲田莊 鮮奶酪, 滷牛肉, 芋頭, 烤魚, 油炸魚柳, 蔬菜天婦羅, 炒青菜, 沙拉, 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 芝士蛋糕, 蛋糕. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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