tutu1978的日记, 2022年04月30日

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60.7 公斤最近减少: 26.5 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月30日:

1393 千卡

脂肪: 25.16克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 100.62克. 早餐: Costco 泰式打拋豬肉, 意大利麵, 米森無調味分離乳清蛋白粉, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 拉亞漢堡肉鬆芋泥湯種吐司. 更多的......

1662 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

tutu1978的体重历史