Hannn10的日记, 2022年05月4日

5/4（三）晚餐：
五穀飯
炒菠菜
韭菜炒蛋
九層塔炒豆乾

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1589 千卡

脂肪: 81.53克 | 蛋白质: 70.32克 | 碳水物: 147.82克. 早餐: 7-11 蒸地瓜, 義美義美全脂鮮乳, 水煮蛋. 午餐: 義美鮮奶雞蛋布丁, 義美奇亞籽, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 番茄, 雞蛋沙律三文治. 晚餐: 韭菜炒雞蛋, 炒菠菜, 義美古早傳統豆乾(五香滷汁), 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯. 更多的......

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