tutu1978的日记, 2022年05月14日

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60.4 公斤最近减少: 26.8 公斤. 还有: 3.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月14日:

1202 千卡

脂肪: 33.57克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 143.35克. 早餐: 蕎拉燕麥裸食燕麥脆片（巧克力）, 米森無調味分離乳清蛋白粉, G7 黑咖啡, 呷尚寶鮪魚吐司, 煎雞蛋卷, 意大利麵, Costco 泰式打拋豬肉. 更多的......

1433 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

tutu1978的体重历史