注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Sophia X
日记
2022年05月17日
Sophia X的日记, 2022年05月17日
Sophia X的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2022年05月17日:
1510 千卡
脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 103.56克 | 碳水物: 158.16克.
午餐:
葱, 白蘑菇(炒), 西兰花, 烟熏三文鱼, 烙饼, 切达(Cheddar)奶酪, 土豆(水煮,加盐), 番茄, 茄意欧 番茄膏, 番茄汁.
晚餐:
黄瓜/青瓜(去皮), 卤牛肉, 鸡汤, 白萝卜, 鸡腿(不吃皮), 馄饨.
小食/其他:
全脂牛奶, 黑咖啡.
更多的......
1673 千卡
运动:
休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时.
更多的......
7支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Sophia X的体重历史
查看完整的历史记录