开始日期: 2020年05月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 49 公斤 初次体重: 100 公斤
2024年06月10日	91.1 公斤	合理的
2024年06月7日	91.7 公斤	合理的
2024年04月23日	92.4 公斤	合理的
2024年04月19日	94 公斤	合理的
2024年03月24日	92.1 公斤	合理的
2024年03月14日	93.4 公斤	合理的
2024年03月6日	94.5 公斤	合理的
2024年02月27日	95.7 公斤	合理的
2024年02月9日	91.9 公斤	合理的
2024年02月6日	93.2 公斤	合理的
2024年02月4日	94.1 公斤	合理的
2024年01月25日	90.2 公斤	合理的
2024年01月24日	91.1 公斤	合理的
2024年01月17日	91.7 公斤	合理的
2024年01月6日	92.5 公斤	合理的
2024年01月2日	95 公斤	合理的
2023年12月20日	91 公斤	合理的
2023年12月12日	89 公斤	合理的
2023年12月8日	89.3 公斤	合理的
2023年12月4日	90.4 公斤	合理的
2023年11月30日	90.5 公斤	合理的
2023年11月27日	91.5 公斤	合理的
2023年11月23日	94.1 公斤	合理的
2023年11月10日	91.8 公斤	合理的
2023年11月6日	92.7 公斤	合理的
2023年11月5日	96 公斤	合理的
2023年10月26日	90.9 公斤	合理的
2023年10月21日	94 公斤	合理的
2023年10月17日	90.7 公斤	合理的
2023年10月13日	88.3 公斤	合理的
2023年10月10日	90.7 公斤	合理的
2023年09月29日	91.4 公斤	合理的
2023年09月19日	92 公斤	合理的
2023年09月16日	92.6 公斤	合理的
2023年09月8日	93.1 公斤	合理的
2023年08月31日	93.4 公斤	合理的
2023年08月30日	94 公斤	合理的
2023年08月24日	92.5 公斤	合理的
2023年08月23日	93.3 公斤	合理的
2023年08月22日	93.7 公斤	合理的
2023年08月18日	94.8 公斤	合理的
2023年08月16日	96.1 公斤	合理的
2023年08月15日	96.3 公斤	合理的
2023年08月12日	97.4 公斤	合理的
2023年08月10日	98.9 公斤	合理的
2023年08月7日	100 公斤	合理的
2023年08月6日	99 公斤	合理的
2023年07月27日	99 公斤	合理的
2023年07月24日	95.9 公斤	合理的
2023年07月19日	97.6 公斤	合理的
2023年07月18日	97 公斤	合理的
2023年06月20日	96 公斤	合理的
2023年06月19日	99 公斤	合理的
2023年03月4日	93.6 公斤	合理的
2023年03月3日	93.8 公斤	合理的
2023年02月27日	95.5 公斤	合理的
2023年02月26日	96.5 公斤	合理的
2023年02月22日	94.3 公斤	合理的
2023年02月21日	95.1 公斤	合理的
2023年02月20日	96.2 公斤	合理的
2023年02月19日	96.8 公斤	合理的
2023年02月16日	96.7 公斤	合理的
2023年02月15日	97.2 公斤	合理的
2023年02月13日	99 公斤	合理的
2022年12月25日	92.7 公斤	合理的
2022年12月3日	92.1 公斤	合理的
2022年12月2日	92.3 公斤	合理的
2022年11月29日	92.8 公斤	合理的
2022年11月28日	93.7 公斤	合理的
2022年11月24日	92.4 公斤	合理的
2022年11月23日	94.7 公斤	合理的
2022年11月22日	92.7 公斤	合理的
2022年11月21日	92 公斤	合理的
2022年11月18日	91.3 公斤	合理的
2022年11月17日	91.6 公斤	合理的
2022年11月16日	91.8 公斤	合理的
2022年11月15日	92.3 公斤	合理的
2022年11月14日	93.1 公斤	合理的
2022年11月13日	93.7 公斤	合理的
2022年11月12日	94.4 公斤	合理的
2022年11月11日	95.5 公斤	合理的
2022年11月10日	96 公斤	合理的
2022年08月28日	93.5 公斤	合理的
2022年07月10日	89.2 公斤	合理的
2021年12月27日	77.7 公斤	合理的
2021年12月18日	78.7 公斤	合理的
2021年09月21日	84 公斤	合理的
2021年08月10日	82.5 公斤	合理的
2021年07月30日	81.4 公斤	合理的
2021年04月14日	79 公斤	合理的
2021年03月20日	78.4 公斤	合理的
2021年02月23日	78.4 公斤	合理的
2021年01月11日	83.4 公斤	合理的
2020年12月5日	80.9 公斤	合理的
2020年11月29日	81.3 公斤	合理的
2020年11月24日	81.6 公斤	合理的
2020年11月22日	82 公斤	合理的
2020年11月14日	82.6 公斤	合理的
2020年11月10日	83.6 公斤	合理的
2020年11月2日	84.4 公斤	合理的
2020年10月31日	84.6 公斤	合理的
2020年10月30日	85.4 公斤	合理的
2020年09月12日	87 公斤	合理的
2020年07月28日	86.6 公斤	合理的
2020年07月27日	87.4 公斤	合理的
2020年07月26日	87.1 公斤	合理的
2020年07月25日	87.7 公斤	合理的
2020年07月24日	88.2 公斤	合理的
2020年07月23日	88.9 公斤	合理的
2020年07月20日	90.7 公斤	合理的
2020年05月16日	100 公斤	合理的

开始日期: 2017年10月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 40 公斤 初次体重: 76 公斤
2017年10月8日	76 公斤	不选择