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sdelestal的日记, 2022年05月29日

Despues del sufrimiento del peso llega el desayuno.
5 tortitas de maiz:
2 con crema de avellana, cacao y datiles
2 con margarina y mermelada de fresa
1 con queso de untar
Para acompañar todo esto un chocolate a la taza(leche/cacao/ 1 cucharada de maizena.

查看饮食日历, 2022年05月29日:
1241 千卡 脂肪: 52.89克 | 蛋白质: 62.00克 | 碳水物: 142.69克.   早餐: Maizena Harina de Maiz, Protella Protella Praline, Hero Mermelada de Melocotones Hero Diet. 0% Azúcares Añadidos. , Tulipán Margarina, Bicentury Tortitas de Maíz, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada. 午餐: El Caserío Lonchas de Queso, Milbona Gelatina 0% Azúcar , Hacendado Fresa o Freson, Pan Blanco, Hacendado Mazorquitas de Maiz Agridulce, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Rabanito, Zanahoria, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. 晚餐: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Huevo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mayonesa Light. 小食/其他: Haribo Gominolas. 更多的......
1899 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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评论 
Pues si, 1/2 kg y eso que esta semana no ha sido la más propicia pero bueno... Parece que el cuerpo reacciona como quiere. 
2022年05月29日 会员:: sdelestal
Es de Alicia en el país de las maravillas, u a de mis tazas favoritas, tengo un montón y esta es la más chula... 
2022年05月29日 会员:: sdelestal

     
 

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