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, 2022年06月12日:
644 千卡
脂肪: 7.93克 | 蛋白质: 21.60克 | 碳水物: 118.83克.
早餐:
星巴克黑咖啡 冲调咖啡.
午餐:
思念 上汤小云吞, 米粉, 绿叶生菜.
晚餐:
DGI 饼干, 煮熟的鸡蛋白.
小食/其他:
肌肉科技 左旋肉碱软糖.
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