开始日期: 2017年11月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 69 公斤
2024年05月27日	65.6 公斤	合理的
2024年05月25日	65.6 公斤	合理的
2024年05月23日	65.5 公斤	合理的
2024年05月22日	65.9 公斤	合理的
2024年05月21日	66.2 公斤	合理的
2024年05月20日	66.6 公斤	合理的
2024年05月13日	63.8 公斤	合理的
2024年05月11日	63.9 公斤	合理的
2024年05月7日	63.3 公斤	合理的
2024年05月6日	62.8 公斤	合理的
2024年05月5日	64.8 公斤	合理的
2024年05月3日	64.1 公斤	合理的
2024年05月2日	64.2 公斤	合理的
2024年05月1日	65.7 公斤	合理的
2024年04月25日	64.3 公斤	合理的
2024年04月24日	63.9 公斤	合理的
2024年04月23日	64.5 公斤	合理的
2024年04月21日	63.7 公斤	合理的
2024年04月19日	62.3 公斤	合理的
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2024年03月24日	66.2 公斤	合理的
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2024年03月20日	66.6 公斤	合理的
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2024年03月6日	67.7 公斤	合理的
2024年03月5日	66.9 公斤	合理的
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2024年03月2日	66.8 公斤	合理的
2024年03月1日	66.7 公斤	合理的
2024年02月29日	66.5 公斤	合理的
2024年02月28日	66.3 公斤	合理的
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2024年02月12日	69.4 公斤	合理的
2024年02月11日	69 公斤	合理的
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2023年03月6日	66 公斤	合理的
2023年03月1日	66.6 公斤	合理的
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2022年12月6日	59.5 公斤	合理的
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2022年10月20日	64.8 公斤	合理的
2022年10月18日	64 公斤	合理的
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2022年09月3日	61 公斤	合理的
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2022年07月3日	66 公斤	合理的
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2022年01月29日	64 公斤	合理的
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2022年01月14日	64.5 公斤	合理的
2022年01月13日	64.6 公斤	合理的
2022年01月12日	65.1 公斤	合理的
2022年01月11日	65.7 公斤	合理的
2022年01月10日	66 公斤	合理的
2021年12月31日	66 公斤	合理的
2021年12月29日	65.4 公斤	合理的
2021年12月27日	65.3 公斤	合理的
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2017年11月26日	63 公斤	合理的
2017年11月25日	63.1 公斤	合理的
2017年11月12日	62.9 公斤	合理的
2017年11月11日	62.9 公斤	合理的
2017年11月10日	69 公斤	不选择