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anthonyye
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2022年07月5日
anthonyye的日记, 2022年07月5日
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, 2022年07月5日:
1710 千卡
脂肪: 70.89克 | 蛋白质: 82.16克 | 碳水物: 191.78克.
早餐:
绿豆粥, 煮鸡蛋, 蛋餅.
午餐:
馒头, 炒青菜, 红烧鱼, 番茄炒蛋.
晚餐:
香蕉.
小食/其他:
牛奶, 山姆 烤牛肉卷, 餐前小面包, 来伊份 小核桃仁, 苹果.
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2663 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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