|
Массаж очень люблю ☺️ Не жду от него супер-эффекта, но лично мои наблюдения: ✔️ Делает коже более гладкой ✔️ Улучшает кровообращение ✔️ Уменьшает отёчность ног ✔️ Снимает боль в мышцах после тренировки Как делаю я: 1. По 5 мин каждую ногу снизу вверх сухой щёткой 2. Разогревающая мазь, массаж руками 3. Скалкой из Фикса снизу вверх минут по 10 каждую ногу (как тесто раскатывать) Из минусов: эффект сохраняется недолго, нужно делать регулярно Как делаете массаж вы? Делаете ли вообще или считаете бесполезным? Какой эффект получили?
|
 评论
Pure_Water, это конечно да.. есть вариант обучить партнёра или выбрать с навыком массажа 😅
2022年07月10日 会员：: Marauder_JRS
|
2022年07月10日 会员：: Natalka.K.
|
То начинаю, то бросаю, и так всю жизнь. Сейчас опять в процессе массажа, кофейного скраба, сухой щётки, массажёр назоми, антицеллюлитный крем для массажа, и тд и тп. Короче, в аду чертям скучно - все развлечения у меня здесь(((
2022年07月10日 会员：: Mishutka1978
|
|
|
Доброй ночи Катя!!!🙋♂️✨Шикарно выглядите!!!🙈🔥🥰😉🌹👍
|
Спасибо, друзья 🤗🤗🤗❤️❤️❤️
2022年07月10日 会员：: @Pure_water
|
Mishutka1978, да оно у всех так, то ничего не делаем, то всё сразу ))
2022年07月10日 会员：: @Pure_water
|
3volk, Доброй ночи, Андрей! 💫🤗 Спасибо ❤️
2022年07月10日 会员：: @Pure_water
|
От баночного эффект есть, но я быстро устаю. А хочется подольше. Вот тоже думаю над походом к специалисту. 2 вопроса встает: где денег взять , и куда пойти: ручной, шервак, лпджи? Отзывы везде примерно одинаковые.
2022年07月10日 会员：: АннэткаЯ
|
Anna_s76, на счёт какой массаж лучше не подскажу. Знакомая LPG аппарат купила, сняла кабинет, нахваливает его, но я не делала себе 🤷🏻♀️
2022年07月11日 会员：: @Pure_water
|
Я ходила на комплекс процедур, там был вакуум, вибро, прессотерапия, обёртывание и узи. Всего 15 процедур, 4 сеанса через день. Упор был на ляшки и ляшки уменьшились вот в самом проблемном месте между ног. Не сильно, но заметно. Если пройти ещё курс, то было бы совсем сказка, но увы, дорого
2022年07月11日 会员：: Морриган2022
|
мне массажистка сказала, если дома самой массировать и скрабировать эффект будет, только не лениться) хочу тоже начать
2022年07月11日 会员：: Liliia Gordeeva
|
Смешиваю спитый кофе с гелем Дав для душа. И скраб и массаж, два в одном🥰
|
Спасибо за мотивацию. Продолжу массаж, так как забросила немного.
2022年07月12日 会员：: NataliKondrat
|
Nattkatattka, да не за что 🤗 я и сама себя мотивирую и оставляю тут как напоминание, что можно и нужно делать.
2022年07月12日 会员：: @Pure_water
|
Я еще вспомнила про медовый. Теперь после сухой щетки горячий душ, чтоб очистить кожу и раскрыть поры для работы с медом!
2022年07月12日 会员：: АннэткаЯ
|
|
|