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2022年07月18日
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2个饼193卡
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, 2022年07月18日:
1067 千卡
脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 58.78克 | 碳水物: 98.60克.
早餐:
Hellmann's 淡味蛋黄酱, 鸡蛋(整个), 全麦面包, 皇帝蕉/苹果蕉.
午餐:
归朴农园黑小麦挂面, 猪肉碎, 煮鸡蛋.
晚餐:
芒果.
小食/其他:
三岛 黑椒汁, Clemente 橄榄油, 洋葱, 泰森 鸡胸肉, 祖名 内酯豆腐.
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