|
завтрак в 12:00 511кк блинчики кефирно-творожные,сметана,сырок творожный,черешня,кофе&сливки.
|
1124 千卡
|
脂肪: 79.26克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 61.71克.
早餐: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печем Дома Оладьи, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Tvorogi Творожный Батончик Миндаль-Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Campina Сливки 10%, Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. 晚餐: Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Гранат, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры Черри, Красная Цена Томатный Сок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ближние Горки Фарш по-Домашнему, Healthy Food Ширатаки. 更多的......
|
|
1到20，总共24
 评论
2022年07月21日 会员：: VladimirMerkulov
|
2022年07月21日 会员：: VladimirMerkulov
|
VladimirMerkulov Йож жирный,в тарелке ему сегодня места не досталось😂🙈К вечеру подсдуется ,попробую втиснуть😂
|
Буду следить 🕵️♂️
Чёт часто мучное утром? Норм?
2022年07月21日 会员：: VladimirMerkulov
|
VladimirMerkulov на летний период подняла угли до 80-90гр ,ягоды,мороженое изредка,но всё это в первой половине дня.От муки добавленной в блины,сырники и им подобным не более 20гр углеводов получается,думаю не критично,тем более если временно.Володь,что с мучным пухну,что без него🙂
|
Как всегда идеально👌
Светик, вкусные эти сырки? Посматриваю на них в пятерочке))
2022年07月21日 会员：: Arodaxis
|
789667 спасибо Юлёк😘Да,эти сырки для меня самые вкусные(кокос&миндаль),вот мюсли не люблю,но съесть могу.Я ещё от Свитлогорья уважаю лимонные и трюфель.Не являюсь их фанатом,но когда хочется сладкого иногда позволяю😂
|
Спасибо за отзыв, Светик, тогда тоже попробую))
2022年07月21日 会员：: Arodaxis
|
Юляшик,у tvorogi есть ещё просто творожная масса кокос&миндаль,там 7углей всего на 100гр,вот она очень вкусная и не приторная,как другие,но ее я в последнее время вообще в продаже не вижу🙄😔
|
2022年07月21日 会员：: Клыкова Ирина
|
|
|
2022年07月21日 会员：: ot_tiffany
|
ot_tiffany 🥞1 яйцо,сахзам по вкусу,мука рисовая 100гр(можно смесь для блинов,или пшеничную) какая есть,60гр мягкого творога,200гр кефира,ванилин по желанию,разрыхлитель 1гр.Такого размера ,как у меня на фото,получилось 21шт.🌻
|
🤗🤗🤗☀️🌹🌹🌹 красота и вкуснотааа 😍😍🤤👍👍
2022年07月21日 会员：: Qnarik S-yan
|
идеальные блинчики 🔥♥️👍 захотелось парочку откусить 🤪 красота ♥️👌
2022年07月21日 会员：: KATe_RINa1709
|
2022年07月21日 会员：: svetik3691
|
2022年07月21日 会员：: 'Natalia
|
Qnarik S-yan,KATe_RINa1709,svetik3691,спасибо большое 🤗🌺🌺🌺
|
'Natalia спасибо Натуль 🙂😘🌹
|
Светик, спасибо) если увижу творожную массу — дам знать где искать 😁
Хотела сырки взять, а в ближайшей пятерочке нету, завтра пойду на охоту в дальнюю, где из видела))
2022年07月21日 会员：: Arodaxis
|
|
|