duym666的日记, 2022年08月2日

在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）

49.9 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月2日:

727 千卡

脂肪: 15.57克 | 蛋白质: 36.44克 | 碳水物: 112.75克. 早餐: 黑咖啡, 苹果, 代餐粉. 午餐: 菜心, 凉拌茄子, 河粉. 晚餐: 黄瓜/青瓜（去皮）, 煮熟的鸡蛋白. 小食/其他: 提子. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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