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2022年08月6日
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, 2022年08月6日:
1146 千卡
脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 56.02克 | 碳水物: 115.27克.
午餐:
馬鈴薯, 法國麵包, 煎雞蛋, 大成 嫩煎雞腿排.
晚餐:
全家 鮪魚蛋沙拉雙享夾心土司, Spark Protein 高蛋白手搖飲-蜜香紅茶拿鐵, Häagen-Dazs 抹茶杏仁粒雪糕.
小食/其他:
路易莎 紅蜜鮮奶茶.
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