在2022年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 42.53克 | 蛋白质: 72.54克 | 碳水物: 70.79克.
早餐: Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Helios Mermelada de Higo Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Canela, Café, Huevo. 午餐: Aguacate, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Muslo Deshuesado con Piel. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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