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2022年09月23日
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, 2022年09月23日:
1726 千卡
脂肪: 70.46克 | 蛋白质: 57.15克 | 碳水物: 219.24克.
早餐:
低卡博士 牛肉酱, 荷包蛋, 绿叶生菜, 拉面.
午餐:
黄瓜/青瓜（带皮）, 好巴食 豆干, 嘉士利 甜薄脆饼干.
晚餐:
菲诺 椰浆, 奶油蛋糕, 红烧土豆, 科尔沁 牛杂, 麻婆豆腐, 牛蛙.
小食/其他:
黑咖啡.
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